Обучение социальным навыкам при аутизме: 10 правил для успеха

Для многих детей с аутизмом уместные и функциональные социальные и игровые навыки представляют большую проблему. Для того чтобы гарантировать, что при общении со сверстниками ваш ребенок добьется успеха, важно учитывать 10 рекомендаций, которые приведены ниже.

Эти правила распространяются на любую программу обучения социальным навыкам, но их также могут применять сами родители, чтобы устраивать встречи и игры с ровесниками у себя на дому. Конечно, каждая программа социальных навыков должна быть индивидуальной, в зависимости от сильных сторон и потребностей конкретного ребенка.

1. Определите конкретные социальные навыки, над которыми вы будете работать

Лучший способ выбрать социальные навыки для программы — это сбор «исходной информации». Понаблюдайте за социальным поведением ребенка со взрослыми, с ровесниками и во время самостоятельной игры с игрушками в типичных ситуациях (например, на детской площадке, когда другой ребенок говорит с ним по видеосвязи, дома с братом или сестрой, во время детского мероприятия и так далее).

Какие занятия больше всего нравятся ребенку, когда он находится рядом с другими детьми? Вы можете придумать очень маленькую следующую цель для каждого такого занятия? Например, научить ребенка говорить «Привет» другим детям и отвечать на их приветствие? Или, если ребенок может сказать «Привет», как насчет того, чтобы он смог добавить фразу «Давай поиграем» и запустить игру на своем планшете?

Если ребенок может играть на планшете с другим ребенком, может быть, ему нужно научиться ждать своей очереди, пока другой ребенок играет? Если так, то как долго ему нужно научиться ждать? Ему нужно научиться говорить «Моя очередь», прежде чем забрать игру себе?

Убедитесь, что вы понимаете, какое поведение соответствует уровню развития вашего ребенка. Важно ожидать от него то, что является следующим шагом лично для этого ребенка, а не то, что «положено» делать детям в этом возрасте (Chang & Shire, 2019).

Напишите список того, что ребенок часто делает самостоятельно. Затем составьте список потенциальных «целевых навыков», которым его можно учить. Отметьте самые простые и базовые навыки, которым можно учить сначала. Например, это может быть приветствие, просто оставаться и играть рядом с ровесником, несколько раз перекидывать мяч с другим ребенком.

Как только самые простые социальные навыки будут освоены, можно будет переходить к более с сложным социальным навыкам (Barton et al., 2019). Например, это может быть игра по очереди, добавление новых социальных фраз, вовлечение в частично структурированную игру или игра по правилам.

Кроме того, отмечайте, какие занятия и игры больше всего понравились ребенку во время встречи с ровесником. Выбор самых приятных для ребенка занятий позволит развивать его мотивацию для общения с другими детьми и позитивное отношение к совместным играм.

По поводу стратегий обучения этим небольшим социальным навыкам лучше всего проконсультироваться с поведенческим аналитиком, если, конечно, есть такая возможность. Возможно, если у вас нет возможности нанять поведенческого аналитика в своем регионе, вы сможете найти поведенческого специалиста, который занимается консультациями и обучением родителей онлайн.

Лучше всего найти специалиста, который сможет обучить вас нужным стратегиям (обучение родителей), который будет учитывать сильные стороны и предпочтения вашего ребенка и будет находить маленькие шаги по освоению социальных навыков, в которых ваш ребенок сможет регулярно практиковаться. Поведенческий аналитик или другой консультант может помочь вам определить, какие целевые навыки лучше подходят уровню развития вашего ребенка и нужно ли обучить его другим (пререквизитным) навыкам, прежде чем перейти к обучению выбранным вами социальных навыков.

2. Сначала обучайте целевым навыкам с другим взрослым

Убедитесь, что у ребенка было множество возможностей освоить целевые социальные навыки со взрослым. Только потом можно организовать для него встречу с ровесником, с которым он сможет попробовать те же навыки. Как правило, обучение социальным навыкам всегда начинается с «проигрыша» со взрослым человеком, который знает программу обучения ребенка и понимает, на что обратить внимание. Взрослый человек будет более предсказуемым при взаимодействии, он будет поощрять желательные реакции ребенка и будет больше подстраиваться под него, чем ровесник.

Рекомендуется, чтобы взрослый, который учит ребенка, не проигрывал социальные ситуации с ребенком сам, а, по возможности, привлек второго взрослого. Например, один из родителей учит ребенка, как играть с другим родителем. Второй родитель выполняет роль ровесника и старается вести себя во время игры так, как будет вести себя ровесник.

В этом случае «обучающий» взрослый будет предоставлять подсказки и поощрения. А второму «заменяющему ровесника» взрослому будет достаточно моделировать поведение, характерное для других детей. Обучение командой из двух взрослых будет более эффективным для ребенка, так как он будет ожидать более естественного поведения от партнеров по общению.

Более того, вы можете привлечь к «тренировочным» играм и общению разных взрослых. Это будет способствовать поддержанию и обобщению навыков, так как ребенок привыкнет проявлять их с разными людьми.

Очень важно, чтобы аутичный ребенок добился мастерства в базовых социальных навыках. От этого зависит, насколько комфортно и уверенно он будет чувствовать себя с ровесниками. Это также уменьшит его негативные эмоции и позволит вам работать над более продвинутыми социальными и игровыми навыками с ровесниками. Это также увеличит вероятность того, что организованная встреча с ровесником станет для ребенка поощрением, и его мотивация играть с другими детьми повысится.

3. Тщательно обдумайте, с какими ровесниками может встретиться ребенок для общения

Выбор другого ребенка для тренировки социальных навыков — это залог успеха программы обучения. В идеале для развития социальных навыков нужен сверстник, который отличается энтузиазмом, социальной отзывчивостью и пониманием. Другими словами, это общительный ребенок, который будет самостоятельно инициировать возможности для ответа аутичного ребенка, будет доброжелательно реагировать на попытки взаимодействия с его стороны и будет терпелив, пока другой ребенок практикуется в общении.

Реакции ровесника должны быть естественным поощрением для попыток общения со стороны аутичного ребенка. Так что важно, чтобы этот ребенок мог позитивно реагировать на аутичного ребенка, которому это поможет понять, почему общение является ценностью.

Для поиска подходящих ровесников можно обратиться к педагогам ребенка или другим сотрудниками школы или детского сада, поговорить с родителями детей, живущих по соседству, поспрашивать в группах поддержки онлайн. Вы можете удивиться, как часто родители ищут ровесников для общения с детьми в группах соседей или родительских чатах.

Как можно четче и конкретнее описывайте свои ожидания. Например, встречи для игр несколько раз в неделю/месяц, ровеснику нужно будет читать по сценарию, некоторые встречи будут по видеосвязи и так далее.

Возможно, будет проще всего искать ровесников с такими же интересами, как у ребенка. При этом важно подчеркивать, что это должны быть дети с развитыми социальными навыками и эмпатией (которые могут терпеливо ждать, не против компромиссов и так далее), чьи родители готовы с пониманием и принятием относиться к нейроотличиям.

Сразу договаривайтесь о регулярных встречах, чтобы гарантировать, что у ребенка будут регулярные возможности для практики социальных навыков. Для детей дошкольного возраста можно называть встречи «поиграть вместе». Однако важно честно предупреждать ровесника о ваших ожиданиях. Например, ему или ей придется следовать вашему расписанию совместных занятий, нужно будет ждать, пока другой ребенок ответит, и это может занять какое-то время.

Возможно, стоит подумать о поощрении не только для аутичного ребенка, но и для нейротипичного ровесника. Например, ровесник может заработать какой-то ценный для него «приз» за то, что хорошо помогает другому ребенку. Также помните, что структура встречи должна отвечать интересам и предпочтениям обоих детей — это должен быть позитивный опыт для всех!

Некоторым детям, особенно детям младшего возраста, нужно будет потренироваться в играх, которые уже освоил ваш ребенок. Некоторые дети могут казаться напряженными поначалу, или же они могут растеряться и не знать, что им делать. Старайтесь быть терпеливыми и предоставляйте ровеснику возможности, чтобы расслабиться и попрактиковаться в ответах, прежде чем переходить к чему-то новому. Это может занять какое-то время, но помните, что в дальнейшем этот ребенок может стать важной частью вашей команды по обучению ребенка и даже его настоящим другом.

4. Используйте методы обучения, поддерживаемые научными доказательствами

Как только вы определили цели обучения и потенциальных ровесников для совместных игр, то пора начинать! Однако важно не забывать о том, что обучение социальным навыкам, как и любым другим, должно опираться на методы, поддерживаемые научными доказательствами.

Эти методы могут выглядеть по-разному в зависимости от структуры встречи и индивидуальных потребностей ребенка. Но в целом они обязательно должны включать:

• систему мотивации. Например, доску с жетонами, которые потом можно обменять на желанный «приз»;
• систематические подсказки, которые будут постепенно уменьшаться, чтобы ребенок стал самостоятельным. Например, сначала вы будете использовать вербальную подсказку «Привет», а потом, когда вы убедитесь, что он каждый раз приветствует ровесника по вашей подсказке, вы начнете делать паузу и задерживать подсказку, чтобы дать ребенку возможность сказать «Привет» самому;
• записи объективных данных о поведении ребенка во время встреч, чтобы оценить его прогресс.

Если то, что написано выше, вызывает у вас растерянность и кажется непонятным и сложным, то вам нужно проконсультироваться с поведенческим аналитиком или другим специалистом, хорошо знакомым с прикладным анализом поведения. Также желательно поискать в сети видео, на которых другие используют подобные техники для обучения социальным навыкам с ровесниками. Это поможет вам лучше представить, как выглядит такое обучение на практике, и поможет повысить эффективность вашей программы обучения.

5. Начинайте с минимальных требований

Следите за тем, чтобы занятия по социальным навыкам были позитивным опытом для ребенка. Ни у вас, ни у нейротипичного ровесника, ни у аутичного ребенка план не должен вызывать стресса. Работа над парой простых целей лучше, чем попытки освоить целый список социальных навыков сразу же.

Сделайте первые встречи с ровесником очень короткими. Попробуйте как можно больше и сразу же подсказывать ребенку, чтобы он чувствовал себя более уверенно рядом с ровесником.

Поначалу придерживайтесь очень высокого уровня поощрений. Только когда аутичному ребенку и его ровеснику будет комфортно рядом друг с другом, а их встречи будут проходить успешно, можно увеличивать требования, за которыми будут следовать поощрения.

Обязательно придерживайтесь правила «Самое приятное в конце». Важно, чтобы оба ребенка расставались на позитивной ноте. Запланируйте что-то очень приятное для обоих детей на конец встречи, например компьютерную игру или мороженое.

6. Увеличивайте социальную мотивацию за счет предпочитаемых занятий

Важно следить за мотивацией обоих детей. Помните, что мотивация — это залог эффективности обучения вашего ребенка. Аутичный ребенок не будет просить ровесников поиграть с ним, если ему не нравится с ними играть.

Один из способов повысить мотивацию — это предоставление выбора. Например, для этого можно использовать «доску выбора» с карточками для различных занятий и предметов. Если же мотивация все равно слишком низкая, подумайте о системе дополнительных поощрений.

Помните: общение должно приносить удовольствие! Радость обоих детей должна быть объективно заметна (по улыбкам, смеху, вовлеченности в занятия). В противном случае нужно что-то менять.

Придерживайтесь своих планов и расписания, но используйте возможности, чтобы изменить то, что не работает. Если вы запланировали салочки, но игра не задалась, то вполне можно сказать: «Знаете что? Как-то это невесело, да? Давайте перейдем к тому, что дальше по расписанию». Если дети согласны, то идите дальше. Однако не стоит принимать такие решения слишком часто, иначе получится, что ваше расписание не имеет никакого смысла. Вместо того чтобы пропускать занятие полностью, лучше найти веселый способ скорее с ним закончить или объединить его с чем-то еще веселым или даже вкусным.

7. Попробуйте использовать систему наград

Системы наград могут принимать много разных форм (жетоны, стикеры, баллы). Подумайте о том, что мотивировало вашего ребенка в прошлом. Вы можете объединить маленькие кусочки его любимых лакомств с получением жетонов. А когда ребенок соберет все жетоны на плашке, он сможет получить что-то очень желанное, например доступ к любимой игрушке.

Вы можете придумать разные системы награды для двух детей. Например, один ребенок собирает жетоны, которые можно обменять на приз, а другой получает красивую наклейку за желательное поведение.

С другой стороны, вы можете использовать общую систему наград для всех детей: каждый ребенок может получить жетон или баллы за общение и желательное социальное поведение (ожидание своей очереди, комплименты, умение делиться и так далее), а когда все жетоны будут собраны, они оба получат общую награду.

Лучше всего, если какие-то лакомства или игры станут «особыми» и их можно будет получить только во время встреч с ровесником. В этом случае у ребенка будет выше мотивация их заработать.

Награда не обязательно должна быть чем-то съедобным или ощутимым. Это может быть перерыв на своих условиях (перерыв в месте, которое выбрал ребенок, или какое-то занятие в одиночестве на несколько минут, чтобы сбросить эмоциональное напряжение от общения).

Общение с ровесником, особенно поначалу, в принципе может требовать многого от ребенка, так что лучше всего запланировать, как ребенок сможет «взять паузу» во время встречи и как он сможет отдохнуть после нее. Например, это могут быть расслабляющие «сенсорные» занятия, упражнения на глубокое дыхание и так далее.

Помните, что поначалу само общение может не быть мотивирующим для детей, так что подключение дополнительных наград совершенно нормально. Это поможет обоим детям быть вовлеченными в совместные занятия и лучше сотрудничать, а со временем само общение может стать для них поощрением.

8. Планируйте, как вы будете повышать независимость ребенка: уменьшение подсказок, уменьшение наград, использование визуальных расписаний

В первую очередь определите (совместно с поведенческим аналитиком или другим специалистом, если это возможно), как вы будете уменьшать свою помощь, когда навыки ребенка станут лучше. Поначалу сразу предоставляйте ребенку запланированную подсказку и каждый раз, когда ребенок демонстрирует целевой навык, хвалите его и предоставляйте награду. Но если ребенок стабильно справляется с навыком при определенном уровне помощи, то нужно уменьшить эту помощь, чтобы помочь ему стать самостоятельнее. Точно так же, если ребенок начал с легкостью демонстрировать навык, то можно предоставлять награду лишь время от времени, а не каждый раз. Ведь конечная цель в том, чтобы наградой для ребенка стали игры и беседы с другом, а вовсе не ваша похвала и награды.

Четкая структура встречи по социальным навыкам поможет ребенку успешнее и эффективнее справляться с ней. Желательно, чтобы оба ребенка заранее знали, что их ожидает, что произойдет сначала и потом, в каком порядке. Так что желательно сделать расписание занятий с картинками или текстом (Hampshire & Hourcade, 2014).

Возможно, аутичному ребенку также помогут текстовые подсказки, включенные в расписание. Или же вы можете разработать полноценный сценарий, по которому ребенок может потренироваться общаться с ровесником. По мере обучения ребенка можно постепенно уменьшать и упрощать расписание, чтобы встречи и общение становились более естественными.

9. Разработайте план на случай проблемного поведения

Если у аутичного ребенка есть виды поведения, которые могут помешать успешному занятию по социальным навыкам, то запланируйте, как вы будете реагировать на такое поведение, и обязательно придерживайтесь своего плана. Возможно, это поведенческий план, который уже был разработан для ребенка в других условиях. Очень важно обсудить с вашей командой, членами семьи и консультантом и всеми, кто может принимать участие в обучении, выполнение плана. Важно, чтобы все вокруг ребенка одинаково реагировали на проблемное поведение.

План может включать стратегии профилактики проблемного поведения, например ограничение продолжительности встречи с ровесником, использование визуальной поддержки (например, визуального расписания, о котором шла речь выше), регулярные короткие перерывы, частое поощрение, минимизацию занятий, которые могут вызвать фрустрацию.

10. Собирайте данные, чтобы оценить прогресс

Сбор данных о целевых навыках вашего ребенка (которые вы определили вначале) во время занятий по социальным навыкам играет ключевую роль для дальнейшего прогресса (Barton & Pavilanis, 2012). Это поможет вам ставить новые цели, объективно оценивать изменения и менять методы обучения, если прогресс застопорился. Например, если ребенок не говорит «Привет» ровеснику после нескольких встреч, то, возможно, вам нужно увеличить награды, увеличить подсказки (например, предоставлять вербальную модель для приветствия) или проконсультироваться со специалистом о том, что еще можно сделать.

Ниже приводится пример того, как может выглядеть сбор данных для оценки прогресса ребенка во время одного занятия по социальным навыкам. Навыки, которым вы будете учить, и данные, которые вы будете собирать, могут сильно варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и способностей вашего ребенка (Lostan, 2022).

Данные о встрече для игр Лео

Дата: 25.01.2020

Ровесник: Картер

Цель «Приветствие ровесника»: Лео будет говорить «Привет, (имя ровесника)» в течение 5 секунд после того, как он увидит ровесника.

+ 1/1 = 100%

Цель «Отвечать, когда ровесник зовет его по имени»: Лео будет поворачиваться и смотреть на ровесника в течении 5 секунд после того, как ровесник позвал его по имени.

+ – – + – 2/5 = 40%

Цель «Играть с ровесником на планшете по очереди»: Лео будет устанавливать таймер на 2 минуты; играть на планшете пока не прозвучит сигнал таймера; говорить «Твоя очередь» и отдавать планшет ровеснику; сидеть и ждать 2 минуты, не мешая ровеснику; говорить «Моя очередь», когда прозвучит таймер; ждать, когда ровесник отдаст ему планшет.

1. Установил таймер +

2. Играл на планшете +

3. Остановил таймер +

4. Сказал «Твоя очередь» –

5. Отдал планшет в течение 5 секунд –

6. Ждал, пока играет ровесник +

7. Сказал «Моя очередь» +

8. Подождал, пока ровесник отдаст ему планшет +

6/8 = 75%

Цель «Играть в „Угадай кто“ с ровесником с использованием визуального руководства / расписания»: Лео будет выбирать карточки со знакомыми персонажами и помещать их на доску, не раскрывая, кто это. Затем он будет по очереди задавать вопросы, чтобы исключить потенциальных персонажей, в зависимости от ответа ровесника. Когда персонажей не останется, то он спросит: «Это (имя)?»

1. Выбрать персонажа +

2. Поместить на доску, не раскрывая личность +

3. Задать вопрос –

4. Правильно убирать исключенных персонажей +

5. Правильно отвечать на вопрос ровесника +

6. Если остался один персонаж, спросить: «Это (имя)?» +

5/6 = 83%

Цель «Взаимодействовать с ровесником в течение 20 минут без проблемного поведения (плач без боли/травмы или бросание предметов на пол)»

+ + + + + + + + + + – – – – – + + + + +

15/20 минут = 75%