Игра на барабанах может улучшить внимание и саморегуляцию при аутизме

Обучение навыкам отбивания различных ритмов на барабане может уменьшить импульсивность и увеличить способность к концентрации внимания при аутизме. Об этом говорится в результатах нового исследования ученых из Института психиатрии, психологии и исследований мозга Королевского колледжа Лондона, Великобритания, сообщает издание HealthDay News.

Исследование было проведено среди 36 подростков с расстройством аутистического спектра. Половина случайно выбранных подростков посещали занятия по игре на барабанах в течение двух месяцев. Обучение проводилось по стандартизированной программе для электронных барабанов. Результаты исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Программа была разработана таким образом, чтобы отслеживать двигательные навыки каждого подростка и точность воспроизведения ритма. В рамках программы подростки учились исполнять серию повторяющихся ритмических последовательностей на барабане, поясняет Мари-Стефани Кахарт, основной автор исследования.

По ее словам, похоже, что обучение игре на барабане уменьшало гиперактивное поведение и улучшало способность подростков сосредоточиться и не отвлекаться. Кроме того, после занятий у подростков улучшились связи между областями мозга, которые отвечают за контроль над импульсами, наблюдение за своими действиями и их результатами и саморегуляцию.

Кахарт отмечает, что основными симптомами аутизма считается нехватка навыков в социальной коммуникации и взаимодействии, а также повторяющееся поведение, ограниченные занятия и интересы. Однако для аутичных людей также часто характерны повышенная импульсивность, ограниченный самоконтроль, проблемы с вниманием и гиперактивное поведение.

Игра на барабанах требует двигательного планирования и временной точности в действиях, а также сосредоточенного внимания и контроля над импульсами. Ранее другие небольшие исследования показали, что игра на барабанах потенциально может применяться как дополнительный метод поддержки при аутизме.

Ученые протестировали разработанную ими программу обучения игре на барабанах среди подростков младше 18 лет. Никто из них не играл на барабанах раньше. Обучение игре на барабанах состояло из 45-минутных занятий дважды в неделю и продолжалось восемь недель. Контрольная группа аутичных подростков не получала какого-либо обучения.

Все участники исследования проходили сканирование мозга и нейропсихологическое тестирование до и после обучения. Также исследователи оценивали тяжесть симптомов аутизма у всех участников.

После окончания программы родители и преподаватели игры на барабанах сообщили, что участники обучения начали чаще устанавливать контакт глазами, говорить о своих потребностях и лучше регулировать свои эмоции, говорит Кахарт. По мнению педагогов и родителей, участники стали увереннее в себе и реже переживали вспышки злости. Более того, сами подростки сообщали о том, что им очень понравилось учиться играть на барабане, говорит Кахарт.

«Похоже, что занятия, связанные с ударными инструментами, могут быть особенно полезны при расстройствах аутистического спектра», — говорит Кахарт.

Она подчеркивает, что это не значит, что игра на барабанах — это вид терапии при аутизме. Однако это вид занятий, который может быть благотворен для людей с «очень разным уровнем способностей и симптомами аутизма».

Почему это так? Кахарт объясняет, что при игре на ударных инструментах очень важна координация «глаз-рука», оценка временных интервалов, постоянное наблюдение за своим поведением и исправление собственных ошибок. Все это потенциально может улучшить внимание, уменьшить импульсивность и способствовать развитию мыслительных способностей, что играет важную роль в «физическом и психическом благополучии в целом».

Кроме того, такие занятия с ударными инструментами «приятны и доступны для всех, независимо от национальности, возраста и опыта в области музыки», добавляет она.

«Еще важнее то, что это способ невербального самовыражения, что особенно значимо в контексте расстройств аутистического спектра», — говорит Кахарт.

Донна Мюрей, вице-президент и глава клинических программ организации Autism Speaks, говорит, что она не слышала о том, чтобы игру на барабанах специально использовали как вмешательство при аутизме.

В то же самое время она предполагает, что потенциальную пользу такого обучения можно рассматривать в контексте музыкальной терапии при аутизме. По ее словам, музыкальная терапия — это популярная «дополнительная» терапия для аутичных людей.

Методы с использованием музыки, как правило, направлены на улучшение двигательной координации, синхронизации действий, а в некоторых случаях они даже могут быть успешны для развития навыков коммуникации, отмечает Мюррей.

В данном случае, по ее словам, результаты исследования говорят о том, что игра на барабанах может оказать положительное влияние на некоторые области, которые часто являются проблематичными при аутизме, в том числе на внимание, способность к сосредоточенности, импульсивность, двигательный контроль и определение временных отрезков.

Несмотря на то, что эти данные выглядят многообещающе, Мюррей подчеркивает, что количество участников исследования слишком маленькое, чтобы делать однозначные выводы или давать клинические рекомендации.

По ее словам, нужны дополнительные исследования, чтобы определить, какой тип игры на барабанах, в каком объеме и для кого будет наиболее полезен.