Попытки соответствовать слишком высоким требованиям приводят к «синдрому выгорания» у аутичных людей
Многие знают термин «синдром выгорания» применительно к различным профессиям — слишком сильное напряжение и эмоциональные затраты на рабочем месте приводят к утрате мотивации и ухудшению качества работы. Но для аутичных людей «выгорание» не связано с внеурочными переработками. Среди взрослых аутичных людей последние несколько лет «аутичным выгоранием» называют хроническое состояние, которое связано с нервным истощением, утратой навыков или регрессом, а также ухудшением сенсорных проблем. Эти трудности могут быть продолжительными и оказать разрушительное воздействие на качество жизни человека.
Новое исследование на основе интервью с взрослыми аутичными людьми, опубликованное в журнале «Autism and Adulthood», посвящено именно этому феномену, сообщает Medical Xpress. Дора Рэймейкер, аутичная исследовательница из Университета штата Портленд, провела интервью с аутичными людьми, работающими на обычных рабочих местах. Оно показало, что необходимость подавлять проявления аутизма и постоянно следить, чтобы твое поведение было «обычным» рядом с не аутичными людьми, может привести к хроническому истощению. Также такое выгорание было связано с ухудшением способности переносить определенное освещение или громкие звуки и утратой навыков.
Состояние было характерно не для всех работающих людей в спектре аутизма, а только для тех, кто сталкивался с разрывом между требованиями и своими способностями при отсутствии необходимой поддержки. Аутичное выгорание оказывало негативное влияние на здоровье, подрывало способность жить самостоятельно и ухудшало качество жизни, в том числе, приводило к ухудшению социальных навыков.
«Аутичное выгорание — это тяжелое состояние, которое слишком долго оставалось не изученным. Я надеюсь, что наша работа откроет новое направление исследований, посвященных пониманию, профилактике и лечению этого состояния в нашем сообществе», — считает Рэймейкер.
«Хотя аутичное сообщество часто говорит об аутичном выгорании, концепция практически отсутствовала в научной и клинической литературе. Нам пора прислушаться к аутичным взрослым и уделять внимание тому, что может быть важным фактором для неблагоприятного прогноза», — говорит Кристина Николаидис, ведущий автор исследования, профессор Университета штата Портленд и Орегонского университета здравоохранения и науки.
Опубликованное исследование отражает новый тренд в исследованиях аутизма. Рэймейкер и ее коллеги – одна из исследовательских команд, в которую входят аутичные люди. Такие группы, как правило, смещают фокус исследований с причин и фундаментальных вопросов к практическим шагам для помощи аутичным людям в конкретных обстоятельствах.
Интерес к исследованиям, включающим вклад самих аутичных людей, «стремительно растет», говорит Николаидис, у взрослого сына которой диагностирован аутизм. Хотя традиционно большинство исследований аутизма были посвящены детям, сейчас аутичные люди, которые росли в 1990-х и 2000-х годах нередко присоединяются к ученым и делятся своей точкой зрения на различные проблемы.
Ранее, по словам Рэймейкер: «Буквально не было исследований… несмотря на то, что об этом постоянно говорили в нашем сообществе». Результаты их исследования показывают, считает она, что пространство «дружественное к аутизму», в том числе, означает, что от людей не ожидают, что они будут во всех отношениях вести себя как нейротипики. Очень часто, по словам Рэймейкер: «Бремя решения проблемы полностью ложится на аутичного человека». Вместо этого важно, чтобы места работы или учебы адаптировались, например, чтобы аутичных людей принимали такими, какие они есть, и обеспечивали гибкие условия труда.
